O Que é Ruptura Tendinosa
A ruptura tendinosa é uma lesão que ocorre nos tendões, estruturas fibrosas que conectam os músculos aos ossos. Essa lesão pode ser causada por diversos fatores, como movimentos bruscos, excesso de carga, falta de aquecimento adequado, entre outros.
Causas da Ruptura Tendinosa
As principais causas da ruptura tendinosa incluem o envelhecimento, a prática de atividades físicas intensas sem o devido acompanhamento profissional, o uso de medicamentos corticoides e o tabagismo. Além disso, doenças como a diabetes e a artrite reumatoide também podem aumentar o risco de rupturas nos tendões.
Sintomas da Ruptura Tendinosa
Os sintomas mais comuns da ruptura tendinosa incluem dor intensa na região afetada, inchaço, dificuldade para movimentar o membro comprometido, sensação de estalido no momento da lesão e, em alguns casos, a presença de um buraco ou deformidade no local da ruptura.
Diagnóstico da Ruptura Tendinosa
O diagnóstico da ruptura tendinosa geralmente é feito por um médico ortopedista, por meio de exames clínicos, como a palpação da região afetada, e exames de imagem, como a ressonância magnética. Esses exames são essenciais para identificar a extensão da lesão e orientar o tratamento adequado.
Tratamento da Ruptura Tendinosa
O tratamento da ruptura tendinosa pode variar de acordo com a gravidade da lesão. Em casos mais leves, o repouso, a aplicação de gelo e a fisioterapia podem ser suficientes para a recuperação. Já em casos mais graves, pode ser necessário recorrer a procedimentos cirúrgicos para reparar o tendão rompido.
Prevenção da Ruptura Tendinosa
Para prevenir a ruptura tendinosa, é importante realizar um aquecimento adequado antes da prática de atividades físicas, evitar o excesso de carga nos treinos, manter uma alimentação saudável e equilibrada, não fumar e realizar acompanhamento médico regularmente, principalmente para quem possui doenças crônicas.
Conclusão
Em resumo, a ruptura tendinosa é uma lesão que pode causar dor e limitações nos movimentos, sendo essencial buscar ajuda médica ao primeiro sinal de sintomas. Além disso, a prevenção por meio de hábitos saudáveis e acompanhamento profissional é fundamental para evitar esse tipo de lesão.
