O Que São Os Sinais Vitais
Os sinais vitais são indicadores importantes da saúde de uma pessoa e incluem a temperatura corporal, a pressão arterial, a frequência cardíaca e a frequência respiratória. Esses sinais são essenciais para avaliar o funcionamento do organismo e identificar possíveis problemas de saúde.
Temperatura Corporal
A temperatura corporal é a medida do calor do corpo e é geralmente medida em graus Celsius ou Fahrenheit. A temperatura normal varia de pessoa para pessoa, mas geralmente situa-se entre 36,1°C e 37,2°C. Alterações na temperatura corporal podem indicar febre, hipotermia ou outros problemas de saúde.
Pressão Arterial
A pressão arterial é a força exercida pelo sangue contra as paredes das artérias. É medida em milímetros de mercúrio (mmHg) e é composta por duas leituras: a pressão sistólica (quando o coração se contrai) e a pressão diastólica (quando o coração relaxa). Valores elevados de pressão arterial podem indicar hipertensão.
Frequência Cardíaca
A frequência cardíaca é o número de batimentos cardíacos por minuto e varia de acordo com a idade, o condicionamento físico e o estado emocional da pessoa. Uma frequência cardíaca normal em repouso situa-se entre 60 e 100 batimentos por minuto. Alterações na frequência cardíaca podem indicar problemas cardíacos ou outras condições de saúde.
Frequência Respiratória
A frequência respiratória é o número de respirações por minuto e é influenciada pela atividade física, pela ansiedade e por problemas respiratórios. Uma frequência respiratória normal varia de 12 a 20 respirações por minuto em adultos. Alterações na frequência respiratória podem indicar problemas pulmonares ou cardiovasculares.
