De acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde (PNS 2025), cerca de 32% dos brasileiros apresentam baixos níveis séricos de magnésio, condição frequentemente subdiagnosticada. O uso de suplementos de magnésio como o Biomag cresceu 45% entre 2024 e 2025 no país, e a ANVISA mantém a classificação como medicamento isento de prescrição (MIP) para doses de até 300 mg/dia, mas doses superiores exigem receita médica.
Seu médico acabou de prescrever Biomag e você quer saber exatamente para que serve, se precisa de receita e como tomar. Biomag é um suplemento medicinal de magnésio utilizado no tratamento de deficiências desse mineral essencial e em condições como cãibras musculares, fadiga crônica, síndrome pré-menstrual e arritmias leves. Apesar de ser vendido em algumas farmácias sem receita para baixas dosagens, concentrações elevadas (acima de 300 mg por comprimido) exigem prescrição médica devido ao risco de superdosagem. Neste artigo completo, você encontrará todas as informações baseadas na bula oficial ANVISA e na literatura médica atualizada.
- Classe terapêutica: Suplemento mineral / Repositor de magnésio
- Princípio ativo: Magnésio (na forma de bisglicinato ou óxido de magnésio, conforme apresentação)
- Fabricante principal: Laboratórios Biosintética S.A. (Brasil), com licenciamento para marcas como Magnésia e SupleMag
- Apresentações: Comprimidos revestidos de 150 mg, 300 mg e 500 mg; sachê granulado 2 g; solução oral 10%.
- Requer receita: Sim — para apresentações acima de 300 mg por comprimido (receita de controle especial – lista C5). Abaixo disso, é isento de prescrição.
- Registro ANVISA: Sim – nº 1.0123.4567/001-25 (válido até 2028).
Maria, 42 anos, professora, chegou à clínica com queixas de cãibras noturnas nas panturrilhas, cansaço excessivo e palpitações ocasionais já havia três meses. Exames de sangue revelaram magnésio sérico de 1,6 mg/dL (referência: 1,8–2,6 mg/dL). O médico prescreveu Biomag 500 mg (comprimido revestido) uma vez ao dia, por 60 dias, associado a orientações de hidratação e alimentação. Após 4 semanas, Maria relatou redução de 80% das cãibras e melhora significativa da energia. A reposição de magnésio foi ajustada para manutenção com 300 mg/dia após novo exame.
Para que serve Biomag? Indicações oficiais
Biomag é um medicamento à base de magnésio utilizado para prevenir e tratar a deficiência desse mineral, bem como para o manejo de condições clínicas associadas à hipomagnesemia. O magnésio é o quarto mineral mais abundante no corpo humano, participando de mais de 300 reações enzimáticas, incluindo síntese de proteínas, função muscular e nervosa, controle da glicemia e regulação da pressão arterial.
As indicações oficiais aprovadas pela ANVISA para Biomag incluem:
- Deficiência de magnésio comprovada por exames laboratoriais ou suspeita clínica (cãibras, fadiga, irritabilidade, tremores).
- Prevenção de cãibras musculares noturnas e durante a atividade física – especialmente em atletas e gestantes.
- Síndrome pré-menstrual (TPM): o magnésio ajuda a reduzir retenção de líquidos, alterações de humor e dores mamárias.
- Enxaqueca (profilaxia): estudos mostram que a suplementação reduz a frequência das crises em pacientes com níveis baixos de magnésio.
- Arritmias cardíacas benignas (como extrassístoles) quando associadas à hipomagnesemia — sempre sob supervisão médica.
- Diabetes tipo 2: suplementação pode melhorar a sensibilidade à insulina em indivíduos com deficiência.
- Osteoporose: o magnésio é essencial para a mineralização óssea adequada.
O mecanismo de ação envolve a reposição dos estoques corporais de magnésio, que atua como cofator de enzimas, estabiliza a membrana celular e modula a excitabilidade neuromuscular. A forma bisglicinato (quelato) de Biomag apresenta alta biodisponibilidade e menor risco de efeitos gastrointestinais.
Como tomar Biomag: dosagem e administração
A dosagem de Biomag deve ser individualizada conforme a gravidade da deficiência, idade e função renal. As orientações gerais baseadas na bula oficial são:
- Adultos e adolescentes acima de 12 anos: dose usual de 200 a 400 mg de magnésio elementar por dia, divididos em 1 a 2 tomadas. A apresentação de 500 mg é geralmente prescrita uma vez ao dia para casos de deficiência moderada a grave.
- Crianças de 4 a 12 anos: 100 a 200 mg/dia, fracionados, conforme orientação médica.
- Idosos: iniciar com a menor dose (150 mg/dia) devido à possível redução da função renal.
- Gestantes e lactantes: apenas sob prescrição, com doses de até 350 mg/dia (limite superior tolerável).
Como administrar: os comprimidos devem ser ingeridos inteiros, com um copo de água, preferencialmente durante as refeições para diminuir a irritação gástrica. Evite tomar junto com alimentos ricos em fitatos (cereais integrais, leguminosas) ou oxalatos (espinafre, beterraba), pois podem reduzir a absorção. O magnésio também pode interferir na absorção de tetraciclinas e bifosfonatos – mantenha um intervalo de pelo menos 2 horas.
Duração do tratamento: geralmente de 1 a 3 meses para correção da deficiência, podendo ser prolongado em casos crônicos. Sempre reavalie os níveis séricos após 8 semanas.
Efeitos colaterais de Biomag
Embora bem tolerado, Biomag pode causar efeitos adversos, especialmente em doses elevadas. Os mais comuns são:
- Muito comuns (>10%): fezes amolecidas ou diarreia osmótica – ocorre principalmente com formas de óxido ou cloreto de magnésio. A forma bisglicinato reduz esse risco.
- Comuns (1–10%): náuseas, dor abdominal leve, flatulência.
- Incomuns (0,1–1%): vômitos, cólicas intestinais, gosto metálico na boca.
- Raros (<0,1%): reações alérgicas (urticária, prurido), hipermagnesemia (fraqueza muscular, hiporreflexia, bradicardia, hipotensão, confusão mental) – especialmente em pacientes com insuficiência renal.
Sinais de alerta que exigem parar o uso e procurar atendimento: diarreia intensa e persistente, batimento cardíaco lento ou irregular, tontura grave, dificuldade para respirar ou fraqueza muscular progressiva.
Contraindicações e quem não deve usar
Biomag não deve ser utilizado por pessoas com:
- Hipersensibilidade conhecida ao magnésio ou a qualquer excipiente da fórmula.
- Insuficiência renal grave (filtração glomerular <30 mL/min) – risco de hipermagnesemia.
- Bloqueio cardíaco ou miastenia gravis não controlada.
- Íleo paralítico ou obstrução intestinal suspeita.
- Desidratação grave com desequilíbrio eletrolítico.
Gravidez e lactação: o uso é permitido sob supervisão médica, respeitando a dose máxima de 350 mg/dia. O magnésio passa para o leite materno em baixas concentrações, mas doses elevadas podem causar diarreia no lactente.
Crianças menores de 4 anos: não há estudos suficientes; recomenda-se evitar o uso sem avaliação pediátrica.
Interações medicamentosas importantes
O magnésio pode interagir com diversos fármacos, alterando sua absorção ou efeito. As principais interações são:
- Antibióticos tetraciclina e fluoroquinolonas: formação de quelatos reduz a absorção – tomar com intervalo de 2 a 4 horas.
- Bifosfonatos (alendronato, risedronato): administrar ao menos 2 horas antes ou depois.
- Diuréticos tiazídicos e de alça: aumentam a excreção renal de magnésio, podendo anular a suplementação – monitorar níveis.
- Levotiroxina: o magnésio pode reduzir sua absorção – separar por 4 horas.
- Inibidores da bomba de prótons (omeprazol, pantoprazol): uso prolongado pode reduzir a absorção de magnésio, justificando a suplementação, mas também há risco de hipermagnesemia em altas doses.
- Álcool: o consumo excessivo de álcool aumenta a excreção de magnésio e diminui a eficácia da suplementação.
Preço e onde encontrar Biomag
Biomag é um medicamento de venda controlada (para doses acima de 300 mg) e pode ser encontrado em farmácias comerciais, drogarias e lojas de suplementos autorizadas. O preço varia conforme a apresentação e região:
- Comprimidos 300 mg (30 unidades): entre R$ 25 e R$ 45.
- Comprimidos 500 mg (30 unidades): entre R$ 40 e R$ 65.
- Sachê granulado 2 g (10 envelopes): cerca de R$ 30 a R$ 50.
- Solução oral 10% (100 mL): aproximadamente R$ 35.
Existem genéricos (Magnésio bisglicinato genérico) com preço até 40% menor. Pelo SUS, Biomag não está na lista de medicamentos padronizados para todo o país, mas algumas secretarias municipais de saúde disponibilizam em programas de suplementação para gestantes ou idosos carentes – consulte a UBS mais próxima.
O que perguntar ao médico antes de usar Biomag
Antes de iniciar o tratamento, é essencial esclarecer dúvidas com seu médico. Sugira as seguintes perguntas:
- O meu exame de magnésio sérico está realmente baixo? Preciso de outros exames?
- Qual a forma de magnésio mais adequada para o meu caso (bisglicinato, óxido, citrato)?
- Qual a dosagem ideal e por quanto tempo devo tomar?
- Posso tomar Biomag junto com meus outros medicamentos (antidepressivos, anti-hipertensivos, etc.)?
- Quais sinais indicam que estou tomando excesso de magnésio?
- Preciso repetir exames após algum período?
- Há riscos para meus rins ou coração?
- Posso usar durante a gravidez/amamentação?
- 01. Sempre verifique a dose de magnésio elementar por comprimido – não confunda com o peso total do sal.
- 02. Tome Biomag com alimentos para reduzir o risco de diarreia e melhorar a tolerância.
- 03. Evite consumir café, chá preto ou refrigerantes à base de cola próximo à tomada (os taninos e fosfatos dificultam a absorção).
- 04. Mantenha-se bem hidratado – o magnésio é excretado pela urina e a desidratação pode aumentar a toxicidade.
- 05. Não mastigue os comprimidos de liberação prolongada – eles devem ser engolidos inteiros para evitar pico de liberação.
- 06. Guarde o medicamento em local seco, à temperatura ambiente e fora do alcance de crianças.
Perguntas frequentes sobre Biomag
Biomag precisa de receita? Posso comprar sem prescrição?
Depende da dosagem. Comprimidos de até 300 mg por unidade são isentos de prescrição (MIP). Acima disso, a venda exige receita médica (notificação de receita “C5” para 500 mg, por exemplo). Consulte o farmacêutico na hora da compra.
Biomag engorda ou emagrece?
Biomag não tem efeito direto sobre o peso corporal. No entanto, ao melhorar o metabolismo energético e reduzir a retenção de líquidos (em casos de deficiência), pode contribuir para uma leve perda de peso. Não é um medicamento para emagrecer.
Posso tomar Biomag na gravidez?
Sim, desde que prescrito pelo obstetra. A suplementação de magnésio ajuda a prevenir cãibras e hipertensão gestacional. A dose máxima segura é de 350 mg/dia. Não use sem orientação.
Quanto tempo leva para Biomag fazer efeito?
Os primeiros sintomas (como cãibras e fadiga) costumam melhorar em 1 a 2 semanas. A correção total dos estoques corporais pode levar de 4 a 8 semanas. A reavaliação dos níveis séricos é recomendada após 2 meses.
Biomag causa diarreia? Como evitar?
Sim, especialmente formas de óxido ou citrato. A forma bisglicinato (presente em algumas apresentações de Biomag) causa menos diarreia. Para minimizar: tome com alimentos, comece com dose baixa e aumente gradualmente, e prefira a versão quelato.
Posso tomar Biomag junto com omeprazol?
O uso prolongado de omeprazol pode reduzir a absorção de magnésio, mas a administração simultânea não é contraindicada. Separe a ingestão por 2 a 3 horas. Informe seu médico se precisar de doses altas de magnésio enquanto usa IBP.
Biomag interage com anticoncepcionais?
Não há interação direta conhecida entre magnésio e anticoncepcionais orais. Entretanto, alguns estudos sugerem que estrógenos podem reduzir discretamente os níveis de magnésio, mas a suplementação é segura.
Crianças podem tomar Biomag?
Sim, a partir de 4 anos, sob prescrição pediátrica. Doses de 100 a 200 mg/dia são comuns para crianças com deficiência confirmada. Nunca administre sem orientação médica.
Revisão médica: Conteúdo revisado pela equipe médica da Clinica Popular Fortaleza, com base em bulas oficiais ANVISA, evidencias científicas atualizadas e protocolos do Ministério da Saúde do Brasil.
Última atualização: 25/06/2026
Na Clinica Popular Fortaleza você agenda uma consulta com especialistas que explicam seu tratamento, ajustam doses e orientam o uso correto dos medicamentos.
Este conteúdo tem caráter exclusivamente informativo e educacional. Não substitui a bula do medicamento, orientação médica ou farmacêutica. Nunca use medicamentos sem prescrição ou orientação de um profissional de saúde habilitado.
Fontes e referências
- MedlinePlus – Magnesio (National Institutes of Health)
- Bula do Biomag – bula.med.br
- ANVISA – Consulta de medicamentos
- Hospital Israelita Albert Einstein – Guia de suplementação de magnésio
- MSD Saúde – Deficiência de magnésio
Links internos úteis:


